चमकती, हेल्दी स्किन चाहिए तो गर्मियों में कुछ खास बातों का रखें ध्यान। जानिए 10 आसान टिप्स!
गर्मी में पसीना और धूल स्किन को डल बना देते हैं। दिन में कम से कम दो बार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा साफ करें।
घर के अंदर हों या बाहर, SPF 30+ सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं। यह स्किन को टैनिंग और सनबर्न से बचाता है।
गर्मी में ऑयली फीलिंग से बचने के लिए जेल बेस्ड या वॉटर-बेस्ड मॉइश्चराइज़र चुनें।
स्किन को अंदर से हाइड्रेट रखने के लिए दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।
गर्मी में पोर्स खुल जाते हैं, जिससे ऑयल और डस्ट स्किन में भर जाते हैं। ऐस्ट्रिंजेंट या गुलाबजल बेस्ड टोनर लगाएं।
हफ्ते में 1-2 बार स्क्रब करके डेड स्किन सेल्स हटाएं। इससे स्किन सॉफ्ट और फ्रेश दिखेगी।
फल, सलाद और विटामिन C युक्त चीज़ें ज्यादा लें। जंक फूड से स्किन पर पिंपल्स हो सकते हैं।
भारी मेकअप से स्किन पर पसीना और ऑइल जमा होता है। गर्मी में लाइट मेकअप या नो-मेकअप लुक अपनाएं।
त को सोने से पहले स्किन को क्लीन करके नाइट क्रीम लगाएं ताकि स्किन रिपेयर हो सके।